海南大学招收社会体育生或者体育教育吗

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本文目录一览：

• 1、海南中考1000米评分标准男
• 2、海南大学招收社会体育生或者体育教育吗
• 3、海南体育生填志愿3个冲,都没有被录取,会滑档吗

海南中考1000米评分标准男

海南中考1000米评分标准男3分30秒满分30分。 瑞迪网

跑步技巧：

一、热身

在开始一千米之前，我们首先要做压腿、转体、伸肩等热身运动，让我们身体上的关节、肌肉、韧带都打开，使我们在奔跑的过程中不会出现拉伤、抽筋的问题，保护我们的安全。

二、调整姿势

正确的姿势可以使跑步减少不必要的能量浪费，减少疲劳，从而为提高时间打下基础。要保持于比较平衡，跑步的时候身体稍微向前倾，与地面的角度大概是80°-85°左右，跑步的过程中要注意抬头收腹，双手自然配合脚步运动，减少身体左右晃动，减少不必要的能量浪费。

1000米考试时，跑步者的体内乳酸增多、氧债增大，人体已处于疲劳状态，在这种困难的`状态下，跑步速度会自然而然的减低。要提高技术和跑速，确实是很艰难的。这时候就要求加大躯干的前倾，从而带动身体向前，为平衡这种前倾，自然要加强蹬摆的配合，增大上肢的摆动幅度，以促使后程技术动作不变形，最终达到提高后程的效果。

三、调整呼吸

1、跑步前先深呼吸，跑步前，用鼻子吸入足够的空气，然后憋气5秒钟再慢慢吐出，这样呼吸能让身体进入比较好的运动状态。

2、跑步中呼吸要有节奏，节奏呼吸非常难掌握，但它能很好地协调运动和呼吸的关系。许多世界冠军就采用这种方法来锻炼，比如跑三步呼入或呼出一口气；如果是快跑，可以每吸一口气跑两步，每呼出一口气跑一步。

但如果这种呼吸节奏让你感到呼吸困难，可以每吸入或呼出一口气跑一步。慢跑可以采用5秒吸入，5秒呼出的方式。跑步时，肩膀、手腕、手和下巴都处于紧张状态，把气体呼出的过程就是放松的过程。所以呼气时，甩动双手、晃动肩膀、张大嘴巴都可以缓解身体的压力。

海南大学招收社会体育生或者体育教育吗

海南大学招体育生 海南大学是海南省人民政府与教育部共建高校、国家“211工程”建设大学和省属综合性重点大学，是经国家教育部批准具备招收高水平运动员资格的普通高等学校。学校创建于1958年，地处热带生态胜地海南省。 为了引进高水平运动员，面向全国有计划、有目标地做好招收运动员工作，我校将以集中测试的办法组织选拔高水平运动员，并严格按照教育部办公厅《关于做好2009年普通高校招收高水平运动员工作的通知》(教学厅[2009]1号)的要求开展工作。 一、招生项目、地点及计划 1、招生项目：篮球、排球、田径 2、招生地点：海南大学海甸校区(主校区，位于海口市人民大道58号) 3、招生计划：各类运动项目面向全国(不含港、澳、台地区)总计招生75人。各项目招生人数根据考生的测试成绩和项目的需求决定。 二、报考条件 1、符合普通高校年度招生工作规定的报名要求、年龄不超过22周岁且具备以下条件之一者方可报名： (1)高级中等教育学校毕业，田径项目的考生须获得国家二级运动员(含)以上等级证书且高中阶段在省级(含)以上比赛中获得个人前三名；篮球、排球的考生须获得国家二级运动员(含)以上等级证书且高中阶段作为主力队员获得省级(含)以上比赛前六名； (2)具有高级中等教育毕业同等学力，获得国家一级运动员(含)以上证书，或近三年内在全国(或国际)集体项目比赛获得前八名的主力队员； 凡以同等学历报考的考生必须提供与高级中等教育相当的学习证明和成绩单，经省级教育行政部门进行资格认定。 2、考生的运动员等级证书、竞赛成绩须经考生户口所在地省级高校招生委员会办公室(以下简称省级招办)的认可。 3、对有统一组织高水平运动员测试的省(区、市)的考生，必须参加当地高水平运动员测试并获得通过。 4、国家二级运动员的考生必须在户籍所在地参加全国统一高考。 三、招生程序和录取办法 1、凡符合条件的考生可从海南大学招生信息网页( )下载报名表(报名时间为2009年2月18日-2月28日)，填妥所列项目，于2月28日前将本人报名表、身份证、运动员等级证书及体育竞赛获奖证明等材料复印件通过快件邮寄或传真到海南省海口市人民大道58号海南大学体育部，邮编：570228，传真电话：0898-66260171； 2、学校审核有关材料后组织专项测试，并将测试合格考生名单按规定报送生源省级招办，并在教育部“阳光高考”平台和学校招生信息网页集中公示。未通过学校高水平运动员专项测试或公示的考生，不予录取； 3、文化课成绩达到生源省(区、市)本科第二批次录取控制线，在此基础上，根据考生院校志愿顺序，按照我校专项测试成绩从高分到低分，择优录取； 4、对少数专项测试成绩特别突出的，确有培养前途的合格考生，按照教育部规定的录取程序，文化课成绩可降至考生所在省(区、市)本科第二批次录取控制线的65%。 四、专项测试安排 1、报到时间：2月28日(星期六) 报到地点：海南大学体育部办公室 测试时间：3月1日上午8：30(星期日) 测试地点：海南大学第一运动场 测试项目：篮球、排球、田径 2、考生凭本人身份证、运动员等级证书及体育竞赛获奖证明等原件参加测试。 3、交通、食宿费用由考生自理。 五、专项测试的内容及标准(见附件) 六、咨询方式 招生办：0898-66266469 (招生政策咨询) 网址： 体育部：0898-66279235 (专项测试咨询) 网址：

海南体育生填志愿3个冲,都没有被录取,会滑档吗

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会。在高考志愿填报过程中，考生填报的高校和专业都有相应的录取标准和竞争程度，某些热门专业或学校吸引了大量的申请者，导致录取竞争非常激烈，即使分数在前几个志愿录取分数线附近，由于名额有限，可能仍然无法被录取，而且高校在录取时通常按照分数从高到低的顺序录取学生，直到名额满额为止等，都会导致滑档。

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